やっぱりインターバルには計時が必要
2020/02/08(土)
こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日もまたインターバルトレーニングをしました。 と言っても、前回は勝田マラソンに向けて実施したので約一月ぶりになります。 残念ながら、前回はGPSウォッチが故障して […]
こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日もまたインターバルトレーニングをしました。 と言っても、前回は勝田マラソンに向けて実施したので約一月ぶりになります。 残念ながら、前回はGPSウォッチが故障して […]