ランニング
彩の国に向けてライト戦略に悩む

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 UTMF(ウルトラトレイル・マウントフジ)も終わってしまいましたね。 あまりフォローできてませんでしたが、まさかの降雪での中止となったようで選手の皆さん、お疲れ様で […]

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ランニング
4時半起き、三日坊主にも満たず…は捉え方次第

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日お伝えしたばかりですが、このゴールデンウィークから4時半起きにトライしていました。 はい、そうなんです。 過去形になってしまったんです… 今朝は6時に起きてしま […]

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ランニング
朝4時半起き生活を試してみる

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日からゴールデンウィークに突入しました。 史上初の10連休を休める人、世の中と関係なく仕事がある人、ひたすら走っている予定の人と色々あると思います。 自分の場合は […]

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10連休開始の節目効果を活かして再始動!

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 いやぁ、すっかりご無沙汰してしまいました。 個人的に色々ありまして、精神的、時間的、肉体的な都合でブログ更新を怠ってしまいました。 楽しみにして頂いていた方々、本当 […]

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