2021年8月

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  • 2021.08.19

自分がお役に立ちたいクライアント像は目標にこだわり続ける人

こんにちは! 自分の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 さて、今日は自分がコーチとして関わらせて頂きたい、ぜひお役に立ちたいクライアント像についてお伝えしたいと思います。 実は、自分の思い描いているクライアント像は、少し前の自分の姿なんですよね。 それは、目標を抱きつつも、日常の忙しさに引っ張られ、その目標に近づけず悶々とした日々を送っている人。 しかも、そこから離れ […]

  • 2021.08.18

クライアントのことを分かったつもりになっていないか?

こんにちは! 自分の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 コーチングセッションにおいて、ついついやってしまいがちなのが、クライアントのことを分かったつもりになってしまうこと。 今日は自分自身への反省の念も込めて綴らせて頂きます。 分かったつもりにならない、というのはどういう事か? 自分ではクライアントの言葉そのままを表面上で捉えて、それをベースに話を先に進めたりしないこ […]

  • 2021.08.17

コンサル型コーチングの落とし穴

こんにちは! 自分の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 コーチはクライアントの思考を理解し、最大限に引き出す役割です。 従って、コーチングセッションにおいて、基本的にはアドバイスや提案は行わず、クライアントに質問を通して内省を促し、自ら思考を整理したり、進むべき道を考えたり、取るべき行動を導き出してもらったりする必要があります。 この際、場合によっては、特にコーチの履 […]

  • 2021.08.16

ネガティブ感情をキャラ変で客観的に見直す

こんにちは! 自分の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 ついついネガティブなことを考えてしまう時ってありますよね。 物事が上手く行っていない時は今のままの状態が続くのではないかと考えてしまいがち。 逆に、上手く行っている時でも、弱気の虫が顔を出した時には、この先良くない事が起こるんじゃないかってドキドキしてしまう人もいるかも知れません。 そんな思考に陥ってしまう時は、 […]

  • 2021.08.15

理想の未来を描く時は100点でも足りない

こんにちは! 自分の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 あなたが理想としている未来はありますか? その未来は具体的に思い描けていますか? 理想の未来と言いながら、ついつい現状を前提にした未来像を描いてしまいがちではないでしょうか。 人は何となく知らないうちに、今までの経験や、自らの思い込みを前提とした制約条件を設けて、その範囲内で収まっている場合が多いものです。 ある […]

  • 2021.08.14

コーチはクライアントのことを知りたがる

こんにちは! まだ自己の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 今日はコーチングセッションに関して触れさせて頂きます。 コーチは基本的に知りたがりです。 クライアントのことをとても知りたがります。 こう書くとアレですが、興味本位という訳ではなく、クライアントと同じ思考、同じ目線に立たないと一緒に走れないので、そのための情報を入手したがるということです。 例えば、クライアン […]

  • 2021.08.13

幸せな未来を思い描くためのちょっとしたヒント

こんにちは! まだ自己の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 昨日まではバランス型目標達成コーチと名乗っていましたが、早くも肩書きを替えてしまいました…ご了承願います。 さて、未来の目標を描きたいと思いながら、なかなか上手く描けないと悩んでいるあなた。 もしかしたら、過去の経験や、思い込みが邪魔をしているのではありませんか? いわゆるドリームキラーと呼ばれる、悪気もなく […]

  • 2021.08.12

コーチはクライアントを無条件に信じてともに進む

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 コーチはクライアントを信じなければ始まりません。 コーチングセッションの目的はクライアントが思い描く未来を具体化し、達成するための行動を促すことです。 できると信じる前提が揺らいでしまうと、引き出す問いも適切なものではなくなってしまいます。 コーチはクライアントの事をクライアント以上に信じないといけない、と言われるくらい徹底的に信 […]

  • 2021.08.11

意外とクライアント本人では気づけない目標設定のお手伝いをしたい

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 自分がコーチングセッションで実現したいことの一つは、クライアントがその人らしい目標を設定するお手伝いをするということです。 簡単なようでいて、非常に難しいことです。 すなわち、それはご本人の価値観に合致した目標とでも言いましょうか。 人生で成し遂げたい事を体現するような目標とでも言いましょうか。 多分、それが見つかった時、クライア […]

  • 2021.08.10

何よりもまずは目標を設定することが大切

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 何かを達成するために最も大切なこと、何だと思いますか? 行動をすること? もちろん、それも大切です。 しかし、その前にすべきもっと大切なことがあります。 そうです。 目標を設定することです。 そりゃそうだ、と思われる方も多いと思いますが、これがないと始まらないですし、これかあるからこそ行動につながるとても大切なものです。 些細な例 […]