帰宅ランでのささやかな変化
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 最近のランニング機会減少に多少なりともストップをかけるため、先週からたまに帰宅ランを試みています。 たまにと言うのは、毎日はできないから… なぜなら、約27Kmの行 […]
ブログ継続の負荷を下げてみる事にしました
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 なかなか更新できないこのブログ。 毎日更新したいと思いながら、最近なかなか実現できていません。 書けないこと自体はそれ程大きい話じゃないのですが、問題は書きたいと思 […]
意を決して帰宅ランをしてみた
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 相変わらず、最近は走行距離が伸びていません… ずっと考えているのですが、何かを抜本的に変えないと走る時間が取れません。 そこで、一つ試してみる事にしました。 今は寮 […]
今年の日本ＧＰはTV観戦となりました（泣）
こんにちは！ F１のある暮らしデザイナーのしゅんじです。 いよいよ待ちに待った年に一度のお楽しみ、F１日本ＧＰの決勝日を迎えました。 今年はホンダ・パワーユニットがレッドブルに搭載され、マックス・フェルスタッペンがオース […]
再び高層ビルの階段を歩いて上ってみる
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 連日の地味な高層ビル歩行トレーニング？の話題で大変恐縮です。 昨日の反省を踏まえて、再びオフィスビルに挑んでみました。 今日は予定通り、1階から最上階の31階まで行 […]
とりあえず25階まで歩いて上がってみた
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日この場でお伝えした通り、オフィスビルの1階から25階まで階段で上ってみる計画を早速、本日実行に移してみました。 ただ、結果としては微妙です… ある程度想定してい […]
できる事から少しずつ…
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日お伝えした通り9月に入ってから、壊滅的に走れていない日が続いています。 その傾向は10月になっても、全く変わらず、今日も走れてなかったりします。 ここは一念発起 […]
2019年9月の走行実績を振り返る
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 早いもので、新生活が始まって一月が経過しました。 まだまだ、新しい暮らしでのリズムを作れていませんが、一月経ったので先月の走行実績を振り返ってみます。 環境が新しく […]
遅ればせながら上州武尊を振り返る その2
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日の続きです。 リベンジに燃える上州武尊で、A4まで到着しても今年はまだまだ元気でした。 登りはポールを推進力に進み、下りは脚を使い過ぎないように飛ばします。 ま […]
遅ればせながら上州武尊を振り返る その1
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 もうかなり前のことのように感じますが（実際、先週ですが）、上州武尊を舞台に行われた山田昇メモリアルカップを振り返りたいと思います。 最初に結果を。 完走を第一目標に […]