現状の停滞を抜け出す。小さな一歩から景色を変える行動の仕組み
おはようございます！
一緒にやり抜く限界突破パートナー、福井俊治（しゅんじ）です。
本日は、起業して間もない方や、お一人でビジネスを日々育てていらっしゃる方に向けて、前に進みたいのになぜか動けなくなってしまう状態からの抜け出し方についてお伝えさせて下さい。
テーマは、現状の停滞を抜け出し、小さな一歩から景色を変えていくための行動の仕組みについてです。
自ら事業を立ち上げ、ビジネスを進めていると、本当にやらなければならないことが毎日山のように出てきます。
「新しいサービスを作りたい」「もっと多くのお客様に自分のサービスを届けたい」と、目標に向かって行動したい気持ちは十分にあるのに、なぜか手元の作業が進まない。
パソコンの前に座っても、他人のSNSを眺めるだけで時間が過ぎてしまい、どうしても次の行動を起こせないという状態に陥ってしまうことはないでしょうか。
周りがどんどん進んでいるように見えて、自分だけが取り残されているような焦りを感じてしまうこともあると思います。
これまでと同じように、昨日と同じ行動だけを繰り返していては、残念ながらその停滞した状態が自然に解消されることはありません。
現状を変えるためには、ほんの少しでもいいので、これまでとは違う新しい行動を日々のスケジュールの中に組み込んでいく必要があります。
では、なぜ私たちは「頭では分かっているのに動けない」という状態になってしまうのでしょうか。
そこには、大きく分けて二つの心理的なハードルが隠れていると考えています。
一つ目のハードルは、「どうせまた上手くいかないのではないか」という過去の経験からくる思い込みです。
起業してからの数年間は、誰にとってもトライアンドエラーの連続だったはずです。
勇気を出して新しいサービスを告知してみたけれど、思うようなお申し込みが入らなかった。
一生懸命ブログやSNSを発信し続けたのに、なかなかお客様の反応が得られなかった。
そのような「期待して行動したのに、結果に繋がらなかった」という経験が少しずつ積み重なると、人間はどうしても「次また新しいことにトライしても、どうせ同じようにダメなんじゃないか」という先入観に陥ってしまいます。
失敗や落胆を恐れるあまり、無意識のうちに自分の行動にブレーキをかけてしまうのです。
よく例え話として言われるのが、サーカスで飼われている象のお話です。
子象の頃に、逃げないように足にロープを巻かれ、そのロープを重い杭に繋がれて育った象は、「いくら引っ張ってもここから逃げられない」ということを学習してしまいます。
そうすると、大人になって杭を簡単に引き抜けるほどの力がついても、ロープを少し引っ張って抵抗を感じただけで、「あ、もうこれ以上は無理だ」と諦めてしまい、逃げようとすらしなくなるそうです。
私たちのビジネスにおいても、過去の失敗体験がこの「見えないロープ」になってしまっていることがあります。
あの時は上手くいかなかったとしても、今のあなたには当時よりも確実に知識がついており、経験という体力が備わっているはずです。
過去の延長線上で、未来の自分の可能性を勝手に諦めてしまうのは、非常にもったいない状態だと言えます。
そして二つ目のハードルは、「いきなり大きすぎる変化（大ジャンプ）を目指してしまう」ということです。
起業して少しずつ仕事の全体像が見えてくると、同業で活躍されている先輩方の素晴らしい実績が目に入るようになります。
そうした輝かしい結果と今の自分を比較してしまい、「何か新しいことを始めるなら、あの人のように完璧な状態でリリースしなければ意味がない」と思い込んでしまうケースが非常に多く見受けられます。
お客様に良いものを届けたいという真面目で誠実な方ほど、この罠にはまりがちです。
陸上競技に例えるなら、いきなり「世界記録」を出さなければ走る意味がないと、スタートラインで立ちすくんでいるような状態です。
しかし、最初から世界記録を狙う必要などどこにもありません。
まずは「日本記録」でもいいですし、「日本記録」すらも大きすぎるの目標なので、昨日の自分を超える「自己ベスト」を叩き出すことだけを目標にすればいいのです。
急に大きすぎる目標を掲げ、そこに到達するまでの果てしない道のりを想像してしまうと、今の自分とのあまりのギャップに押しつぶされ、心理的な負荷に耐えきれなくなってしまいます。
その結果、行動の第一歩がどうしても踏み出せなくなってしまうのです。
では、いかにしてこの思い込みのロープを断ち切り、高すぎるハードルを下げて、現状から動き始めることができるのでしょうか。
大切にしていただきたいのは、「どうやったら今すぐ、一番小さな一歩を踏み出すことができるか」という観点だけにフォーカスすることです。
世界記録を狙うような大掛かりな準備は一旦横に置いておき、今ご自身が日常的に行っている行動の中で、ほんの少しでも改善の余地がある項目はないかを確認してみて下さい。
例えば、「講座の受講生を増やす」という目標で停滞しているのであれば、一旦その目標から細かな改善点を洗い出します。
そして、「タイトルを見直してみる」「講座の説明の流れを見直してみる」といったように、今の状態から少しだけでいいので改善できるポイントを探します。
初歩の改善の基本は「ベビーステップ」です。
ほんの些細な改良を一つだけ行い、それを日々の業務に組み込んで積み重ねていくという姿勢が大切になります。
これまで全く動けていなかったのだとすれば、どんなにささやかな小さな一歩であっても、それは現状を大きく変えるきっかけになり得ます。
何事も日々の積み重ねだと考えていただければ、どんな些細な行動でも決して無駄な行為ではないと思っていただけるはずです。
もし今、色々な選択肢がありすぎて何から手をつけていいか分からない状態であれば、目の前にある選択肢の中で、今の自分が一番無理なく着手できそうなものから選んで始めてみればいいと思います。
まずは小さな一歩を実行してみる。その結果がどうであったかをそこから得られた気づきをもとに、また次の小さな一歩を踏み出していくのです。
たったひとつの小さな行動であっても、それを実行することで見える景色は確実に変わります。
机の前で悩んでいる時には絶対に思いつかなかったような新しいアイデアや改善策は、行動して景色が変わった後で、初めて見えてくるものだからです。
少しずつ、ゆっくりでもいいので、とにかく前に進んでいくという姿勢を持ち続けることが、ビジネスを育てていく上では本当に大切だと考えています。
もし現在、行動がストップしてしまって、どうしていいか分からないともやもやを感じていらっしゃる方がいらっしゃれば、どうか過去の失敗や大きすぎる目標に囚われず、「今できる一番小さな一歩は何か」という観点だけで行動を見直してみて下さい。
あなたが今日踏み出すそのささやかな一歩が、数ヶ月後のビジネスにとってかけがえのない大きな一歩に化けるかも知れません。
ぜひ、そんな期待を持ってワクワクしながら、新しい小さな行動を楽しんでいただければと思います。
今日も一緒にやり抜きましょう！
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