日々の挑戦を「実験」と捉える心が前向きな行動を生み出す
おはようございます！
ヴィジョン実現ストラテジストの福井俊治（しゅんじ）です。
ひとりでビジネスに向き合い、理想の未来を目指して日々努力を重ねていると、新しい取り組みを始めようとする場面で不安が大きくなり、行動が止まってしまうことがあるかも知れません。
失敗を恐れないことや完璧主義を手放すこと、そして変化を楽しむことが大切だと分かっていても、いざ自分が動くとなると慎重になり過ぎて一歩を踏み出せなくなることもあるのではないでしょうか。
本日は、そうした心の重さを和らげて、目標達成に向けた日々の挑戦を自然体で進めていくための「実験」という捉え方についてお伝えしたいと思います。
私たちが新しいことに挑戦しようとする時、どうしてこれほどまでに緊張や不安が大きくなってしまうのでしょうか。
それは、これから行う取り組みを一度きりの間違えられない本番のように捉えてしまっているからであると考えます。
私たちは学生時代から、テストには必ずあらかじめ用意された一つの「正解」があり、それ以外はすべて間違いであるという環境の中で多くの時間を過ごしてきました。
そのため、自分でビジネスを進めるようになってからも、何かを始める前にまず間違いのない「正解」を見つけなければならないと考えてしまうケースが多いのではないでしょうか。
日々のビジネスの中で新しい一歩を踏み出そうとする時、心の中で次のような言葉が浮かんでいないでしょうか。
「もっとしっかり準備を整えて、確実にうまくいく方法が見つかってから始めよう…」
「もし反応がなかったら恥ずかしいから、失敗しないやり方をもう少し調べてみよう…」
もちろん、お客様に喜んでいただくために丁寧な準備や事前の確認を行うことは、ビジネスにおいてとても大切なことです。
しかし、どれだけ時間をかけて調べたり、考えたりしても、自分のビジネスにおける確実な答えが最初からどこかに用意されているわけではありません。
存在しない唯一の「正解」を探し続けようとすると、いつまで経っても準備が終わらず、結果として目標達成に向けた行動そのものが止まってしまうことになると思うのです。
そこで、これまでの自分の考え方を見直すことを試していただきたいのが、人生やビジネスにおける日々の取り組みを「実験」として捉える視点です。
あらかじめ用意された答えがないのだとすれば、目の前にあるのは数多くの選択肢と、それを実際に試してみた結果だけです。
最初から完璧な結果を出すことを目指して身構えるのではなく、まずは自分で考えたやり方を試してみて、どのような反応が得られるかを確かめていけばよいと考えることができると思います。
たとえば、日々の活動の中で新しい取り組みを始める際も、次のような流れでシンプルに捉えてみてはいかがでしょうか。
・もしこのやり方を試してみたらどうなるだろうかと仮説を立ててみる
・まずは小さな形でもよいので実際にその通りに行動してみる
・行動してみてどのような結果や反応があったかを落ち着いて観察する
・そこで分かったことをもとに次は少しやり方を工夫して試してみる
一度の本番で成功させなければならないと思うと心が重くなりますが、まずはどんな結果が出るかを確かめるために試してみようと考えるだけで、これまで感じていたプレッシャーは大きく和らいでいくのではないでしょうか。
そして、日々の取り組みを「実験」として捉えるようになると、私たちの心の中から「失敗」という概念がなくなっていきます。
なぜなら、試してみた結果としてそこにあるのは、良い、悪いという評価ではなく、次に活かすための客観的な事実だけだからです。
もし試してみたことが思い通りにいき、嬉しい反応が得られたのであれば、自分の考えたやり方が合っていたのだと確認して、さらにその取り組みを育てていくことができます。
反対に、思うような反応が得られなかったり、予定通りに進まなかったりしたとしても、それは決してあなた自身の価値や努力が否定されたわけではありません。
今のやり方ではこういう結果になるのだと分かったという、次の一手を考えるための大切な発見が得られたと言えるのではないでしょうか。
自分も以前は、新しい企画をご案内する際やこれまでとは違う発信を始める際に、相手の反応や周囲の状況を気にしてしまい、なかなか行動に移せなくなってしまった経験があります…
時間をかけて準備したものが思うような結果につながらないと、自分の考え方がすべて間違っていたように感じて落ち込んでしまうこともありました。
しかし、ある時から日々の取り組みを仮説を確かめる「実験」だと考えるようにしたところ、結果に対する受け止め方が大きく変わったのです。
たとえ期待通りの反応が返ってこなかったとしても、自分を責めるのではなく、次はご案内する時間帯を変えてみようか、あるいはお伝えする言葉をもう少し身近な表現に見直してみようかと、自然と次の工夫に意識が向くようになりました。
どちらの結果に転んだとしても、実際に行動してみたからこそ得られる学びという確かな財産が手元に残ります。
考えているだけでは見えなかったことが一歩踏み出すことで明確になり、それが目標達成に向けた大きな推進力を生み出してくれるのだと考えます。
こうして「実験」という視点の大切さを理解しても、いきなり大きなことを変えるのは少し勇気がいると感じる方もいらっしゃるかも知れません。
そのような時は、日常の業務や生活の中にある、ほんの少しだけ新鮮さを感じるような、小さな変化から試してみてはいかがでしょうか。
みなさんが今、気になっているけれどまだ試せていないことはどんなことでしょうか。
ブログやSNSで発信する時間帯や構成をいつもと少し変えてみることでしょうか。
お客様にお渡しする資料やご案内の文章に、自分の想いをひとこと添えてみることでしょうか。
それとも、一日の仕事の始め方やタスクを整理する順番を少し見直してみることでしょうか。
まずは自分が安心して試せる範囲で、もしこれをやってみたらどんな変化が生まれるだろうかという視点を持って、今日できる小さなことを一つだけ実行してみてください。
そして、その結果がどのようなものであったとしても、一日の終わりに自分に向かって、今日もよく頑張ったという気持ちを持ってみてください。
結果を厳しく採点して落ち込むのではなく、行動に移せたこと自体を認めながら、そこで得られた気づきを明日の工夫へとつなげていく。
その前向きな繰り返しが少しずつ行動の幅を広げ、気づけばあなたを着実に目標達成へと導いてくれるはずです。
私たちのビジネスや人生は、一度間違えたらやり直しがきかない窮屈な場所ではなく、何度でも新しいやり方を試して改善していける安全な場所であるとも言えます。
最初から唯一の「正解」を探して立ち止まるのではなく、日々の取り組みを「実験」と捉えて、そこから得られる発見や学びを楽しみながら次の工夫へとつなげていく。
これまでの歩みで培ってきた力をベースに、あなたらしい小さな一歩を今日からまた重ねてみてください。
今日も一緒にやり抜きましょう！
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