ランニング
自らの体の声に敏感になる必要あり

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日も不調と書いたので連日の不調ネタで恐縮ですが、今日も半日使い物になりませんでした… 朝起きたのは6時半過ぎ。 ねこにご飯をあげたり、新聞を読んだりして過ごしたあ […]

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