思いがあるから走れるんだ！
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は予報通りの雨模様でした。 とはいえ、実は自分は今日ほとんど傘をさしていないんですよね。 というのも通勤時は前夜の雨が上がって、また降り始めるまでのインターバル […]
病み上がりは焦らずじっくり進みます
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は一週間振りに帯状疱疹の診断のため病院に行きました。 お陰様で痛みはほぼ解消され、たまに痛みを感じる時があるくらいにまで回復していたので心配していませんでしたが […]
今度は砂糖の摂取が気になり始めた
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日も帯状疱疹からの回復途中とのことで外出許可が出なかったため、一日自宅で過ごすこととなってしまいました。 そんな中、今日はNetflixでいくつか番組を観ていまし […]
こだわりの方向性こそ個性を決める
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日から週末ですね。 自分は今週、帯状疱疹を患ったため、文字通り1ミリも走ってないので今日から走りたかったのですが時期尚早との判断が下ったため一日家でのんびりしてま […]
突然、玄米が気になる！
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 一日一食生活を続けていますが、未だついつい唯一の食事の機会としている夕食で食べ過ぎてしまうのが要改善ポイントです… それもおかずの量はそんなに増えないのですが、つい […]
趣味に思いを馳せられるだけで豊かな生活であることを認識する
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今週の月曜日からずっとお腹と背中に痛みを感じる帯状疱疹を患っています。 正確には発疹の症状が出たのは先週の半ばからなんですが、耐え難い痛みに見舞われたのが今週月曜日 […]
人の優しさに触れて、人に優しくすることを思い出す
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 先日この場でもお伝えしましたが先週から発疹が発症し、週末から痛みを感じ始めました。 今週の月曜日になって痛みに耐えきれず病院を受診したところ帯状疱疹であることが判明 […]
すべてのモチベーションはまず健康から
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は体調不良に見舞われ、朝から調子が悪く病院で受診した後、結局、仕事を続けることができずに早退して帰ってきてしまいました… 実は、先週の半ばくらいから身体に発疹が […]
2020年2月の練習実績を振り返る
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 コロナウイルスの話題でいっぱいの2月でしたが昨日で終わりましたね。 コロナの影響はまだまだ予断を許しませんが、とりあえず自分は先月の走行実績を振り返っておきます。 […]
UTMFの開催はまだ検討中だそうです
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 新型コロナウイルスの拡散の範囲がまだまだ読めない中、公立学校の休校や在宅勤務の推奨など各所に大きな影響が出てきていますね。 そんな中、ウルトラトレイル・マウントフジ […]