物事には続けてみないと分からない事がある
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 前にもお伝えしましたが1ヶ月前くらいから突然スカッシュを始めました。 これまでラケットを持った事もなければ、試合の映像等も全く見た事がなく、なんとなくドラマでプレイ […]
最近Kindle Unlimitedを活用中
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 以前お伝えしましたが、Kindleの読み上げ機能を使って通勤ラン中に読書をしています。 Kindle端末のくせも大体把握できて、走行中に読み上げが止まる事もあまりな […]
インプットよりアウトプットを意識する
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 毎日…とは限らないですが、ブログの更新を続けています。 タイムマネジメントを心掛けて何とか時間を捻出していますが、毎日のように苦労しているのが現実です。 もう一つ苦 […]
スポーツジムを使って走行機会を増やす事にしました
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は結構な雨模様でした。 普段は通勤ランをしている自分も雨の日はクルマ通勤に変わります。 レインウェアを着て走って通勤できなくはないのですが、問題は雨に濡れたウェ […]
いつもと違う刺激があるとモチベーションにつながる
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 いつも一人で練習（と言うか、主に通勤ラン…）しています。 週末練習も基本的には一人で練習しているのですが、決まった時間を確保して誰かと約束するのが難しいのと、ヘタレ […]
たまにはのんびり、やりたい事をやって過ごす。
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日はのんびり過ごすことに決めました。 このところ疲れが溜まっていた事と、自分のために時間を使える日だった事からそう決めたのです。 そうすると、朝起きてからの時間の […]
あまり先のことを心配してもしょうがないのでその時の状況に応じて最適な判断を下す
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 いやぁ、今日は金曜日ですね。 今週は長かったような、短かったような… おそらくちょうど1週間前である先週の金曜日に疲労感に苛まれてから、週末のトレイルランニングでハ […]
スカッシュのラケットはAmazon.comでの購入がオススメ！
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 約1ヶ月前に始めたばかりのスカッシュですが、夫婦で始めた事もあり、一緒に楽しめるスポーツだからか毎週のようにスポーツジムに通っています。 先週末はトレイルの練習会の […]
ハンガーノック、油断が招く大ダメージ？
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 ちょっとご無沙汰してしまいました。 この前の日曜日に久々のトレイルランニングをしてきました。 生憎の雨模様だったのですが、それでも強行して山で走ったのはトレランの練 […]
トルデジアン、今年もサクッとダメでした…
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 トルデジアンのプレエントリー者に対する抽選発表が行われていました。 2月28日に抽選結果が出ているはずなのに一向にメールが来ないなぁ、なんて呑気に構えていたのですが […]