多少は地力が付いてきたのかと感じる出来事
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今週は3日連続で帰宅ランを実行しました。 初日は帰る時刻が遅くなったためハイブリッドのショートバージョンで約20Km、二日目と三日目は職場からの約26Kmの行程でし […]
何となくクルマ優先感があって不思議
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日も帰宅ランをしていましたが、その時にふと違和感を覚える出来事がありました。 それは歩道を走っていた時です。 そこには大きなスーパーがあり、都会らしく地下駐車場を […]
体調は非常に繊細なものなのかも
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 2日連続で帰宅ランをしました。 初日は時間がなかったので途中まで電車で帰って、そこから寮まで走るハイブリッド帰宅ランで約19Kmの行程。 翌日は職場から直接寮までの […]
気がつけばブログ開設1周年を迎えていました！
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 自分が書きたいことを書き綴るこのブログ、気がつけば早くも開設1周年を迎えていました！ いつもご愛読頂いているみなさま、本当にありがとうございます！ 1日1エントリを […]
自分はどうやら歩くのが遅いらしい
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 残念な事実に気付いてしまったのですが、どうやら自分は歩くのが遅いようです。 それはトレイルの歩き区間で周りに比べて遅いというレベルの話ではなく、日常生活で普通に歩い […]
最近思うのは朝が一番お腹が減ること
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 引き続き一日一食生活を続けています。 夕食しか食べていませんが、夕食前の帰宅ランで26Km走ったり、日中トレイルで30Km以上走ったりしていますが、水以外補給しなく […]
急坂を笑顔で走るのは誰だ
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は所属するランニングチームの練習会でした。 先週の合宿に続いてのトレーニングでしたが、今回もハードな内容でした。 トレイルとロードを組み合わせた練習内容でしたが […]
すべては気持ちよく走るために
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 相変わらず帰宅ランを続けています。 この帰宅ランは26Kmに及ぶこともあって、気になる機会が多いのかも知れませんが、そもそもロードを走っていると、クルマと遭遇する場 […]
寒い日は温かい飲み物がいい
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は比較的穏やかな暖かい日でしたが、それでも最近さすがに寒くなってきましたね。 オフィスで暖房がついていても、何となく底冷えする日があったりもします。 （温度設定 […]
ハイブリッド帰宅ランの楽しみ
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日は仕事後にそのまま帰宅ランをしたのでは夕食提供時間内に寮に辿り着かない時間だったので、止む無くハイブリッド帰宅ランで最初は電車で、途中から降りて走って帰りました […]