来週から2020年F1シーズンが開幕します！
こんにちは！ F１のある暮らしデザイナーのしゅんじです。 2020年も3月に入り、いよいよF1シーズン開幕が迫ってきましたね！ 今年は史上最多の22戦でチャンピオンシップが争われる予定となっています。 が、残念ながら世界 […]
今度は砂糖の摂取が気になり始めた
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日も帯状疱疹からの回復途中とのことで外出許可が出なかったため、一日自宅で過ごすこととなってしまいました。 そんな中、今日はNetflixでいくつか番組を観ていまし […]
こだわりの方向性こそ個性を決める
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日から週末ですね。 自分は今週、帯状疱疹を患ったため、文字通り1ミリも走ってないので今日から走りたかったのですが時期尚早との判断が下ったため一日家でのんびりしてま […]
突然、玄米が気になる！
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 一日一食生活を続けていますが、未だついつい唯一の食事の機会としている夕食で食べ過ぎてしまうのが要改善ポイントです… それもおかずの量はそんなに増えないのですが、つい […]
趣味に思いを馳せられるだけで豊かな生活であることを認識する
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今週の月曜日からずっとお腹と背中に痛みを感じる帯状疱疹を患っています。 正確には発疹の症状が出たのは先週の半ばからなんですが、耐え難い痛みに見舞われたのが今週月曜日 […]
人の優しさに触れて、人に優しくすることを思い出す
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 先日この場でもお伝えしましたが先週から発疹が発症し、週末から痛みを感じ始めました。 今週の月曜日になって痛みに耐えきれず病院を受診したところ帯状疱疹であることが判明 […]
積極的に調べる努力を怠る非効率に気づく
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 日々時間がない中で活動しているので、できるだけ無駄時間を少なく、効率よく動きたいと考えています。 そんな中でも、実はまったくできてない事例があることに気づきました！ […]
すべてのモチベーションはまず健康から
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は体調不良に見舞われ、朝から調子が悪く病院で受診した後、結局、仕事を続けることができずに早退して帰ってきてしまいました… 実は、先週の半ばくらいから身体に発疹が […]
2020年2月の練習実績を振り返る
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 コロナウイルスの話題でいっぱいの2月でしたが昨日で終わりましたね。 コロナの影響はまだまだ予断を許しませんが、とりあえず自分は先月の走行実績を振り返っておきます。 […]
UTMFの開催はまだ検討中だそうです
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 新型コロナウイルスの拡散の範囲がまだまだ読めない中、公立学校の休校や在宅勤務の推奨など各所に大きな影響が出てきていますね。 そんな中、ウルトラトレイル・マウントフジ […]