逆算思考で目標に到達する
こんにちは！
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時速350Kmの未来を達成するコーチ、福井俊治（しゅんじ）です。
目標達成には逆算思考で
目標を達成するためには逆算思考が必要になります。
まぁ、必ずしも逆算が必要な訳ではないですが、逆算思考の方が目標達成しやすくなると思います。
そのための第一歩は、まずは目標をよく考えること。
達成する目標の中身もそうですが、それをどのように達成したいかというのも考えます。
プロストは勝ち方にもこだわった
例えば、F1の例で示してみましょう。
ちょっと古いですが…
1980年代と1990年代に活躍した、4度のワールドチャンピオンを獲得したアラン・プロストという自分が大好きなドライバーがいます。
彼は勝てる時は確実に勝利するためにマシンに無駄な負荷をかけないような走りをしていました。
昔のマシンはエンジンやギアボックスなどがよく壊れていましたので、負荷をかけずに速く走る能力が有効でした。
そんな彼はフィニッシュラインを1mでも先に越えれば勝ちだという考えでした。
従って、ライバルに圧倒的な差をつけて勝つよりは、マシンを労わりながらライバルとの距離をコントロールしてフィニッシュすることを考えていた訳です。
このプロストの勝ち方の哲学のように、同じ目標を達成するにしても、どのように達成したいかで手段は変わってきます。
目標を定めて逆算の問いを立てる
そうやって、目標が定まったら、どうやってそれを達成するかを考える訳ですね。
現状はどこまで進んでいるのか？
理想の姿に到達していないのは何故なのか？
どういう手段があって、何から手を付けるか？
といったようなことを考えて実行していくわけです。
このあたりは、まさにセルフコーチングです。
先のような問い掛けを自分自身にしてみて、どんな答えが導き出せるかを考えてみましょう。
一回で適切な答えが導けないかもしれませんので、何度か試してみるのも良いかと思います。
一人で実行するのが難しければ、ぜひコーチに頼って頂き、伴走してもらいながら実行してみるのもお勧めです。
いずれにしても、逆算思考で目標を達成することを考えてみてください。
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