脳の力を使って行動を促す
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 行動を継続するために有効活用する事を求められるのは脳の働きです。 脳の力を最大限に引き出せは、精神的にも身体的にも行動を後押しし […]
目標達成コーチング 先着100名体験セッション開始します！
こんにちは！ 目標達成コーチのしゅんじです！ 私事で恐縮ですが、この度コーチングを学び始めました。 目的はこのブログ設立の思いと同じなんですが、「自ら行動することを通して、挑戦する人を応援する」事です。 ブログでは自分が […]
どうやれば成功するかに着目する
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 継続したアクションに繋げるために行動目標を設定して、それを愚直に毎日続ける方もいらっしゃるでしょう。 行動目標ですから一つだけで […]
できている事に目を向けて前進する
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 私事ですが、今日は久々に山に行って走ってきました！ 確か、前回地元の山に走りに行ったのはゴールデンウィークあたりだったと思いますので、実に約1.5ヶ月振りのトレイルランです。 で […]
あなたの人生にとって最も大切なものは何か？
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するために行動を続ける必要がある訳ですが、その際に注意しなければいけないことがあります。 行動の源泉は自ら準備できるリ […]
モチベーションアップにはネガティブ要素も必要
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するには継続的な行動が必須条件になります。 その際に必要となるのは日々の行動を後押ししてくれるモチベーションではないで […]
目標に向かっている過程を軽視してはいけない
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標に向かって行動をするのは、もちろん目標を達成するためですが、そこに至るプロセスを軽んじてはいけないと言います。 途中の過程は […]
失敗から学んで前に進む
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するためには行動するしかないとはいつもお伝えしていることです。 しかし、ただ行動すれば良い訳ではなく、継続して行動をし […]
自分の夢に忠実であれ
こんにちは！ モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 今日はちょっと根性論的な話になります。 気持ちだけで行動が伴わないと目標は達成できませんが、逆に気持ちを持たないと行動を継続する […]