ランニング
達成は行動を促す

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 すでにお伝えした通り、先日の勝田全国マラソンで念願のサブ3.15を達成する3時間11分24秒のタイムを残せました。 このところ、自分の目標としては2017年は本州縦 […]

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コーチング
失敗は経験と考えてどんどんトライしてみる!

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 愛用のPCを新調しました! 今まで使っていたMacBook Airを購入したのが確か2013年だったと思いますので、結構長く使いました。 今回もMacBook Ai […]

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ランニング
2019年1月の成果を振り返る!

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 気がつけば今日はもう節分ですね… 1月はとっくに終わっていました… という事で、先月の成果を振り返らせて頂きます。 今年の年間走行距離の目標は5000Kmという事で […]

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ランニング
トルデジアン、今年も無事エントリー完了!

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 2月1日からプレエントリーが開始されたトルデジアンですが、今年は10年目の節目の年になるそうです。 そして、早速、そのトルデジアンにプレエントリーしましたよ! 昨年 […]

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ランニング
アスリートフードマイスター勉強中 フード・チョイス編

こんにちは! ランニング・モチベーターのしゅんじです。 引き続きアスリートフードマイスターの勉強をしています。 と言っても、今のところ、DVDを見ているだけですが。 さて、大きく4つの章立てで構成されているアスリートフー […]

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