人間の身体の進化は予想外に早い

人間の身体の進化は予想外に早い

こんにちは!

ランニング・モチベーターのしゅんじです。

初日に苦労した昼食抜き+帰宅ランですが、早速めげずに再トライしてみました。

二日連続の昼食抜き帰宅ランになります。

ちなみに、27Kmの帰宅ランとしても初めてとなる3日連続です。

色んな意味で未知の状況の中、自分の身体がどう反応するかを確認します。

走り出しの身体は前日よりも軽く、好調とは行かないまでも悪くない感じです。

実際、ペースもまずまず。

当然、昼食抜きではありますが、空腹感もそれ程なく淡々と進める感じです。

走り続けるとペースも良い感じで安定し、そこそこ気持ちのいいジョグとなっています。

前日より上りも攻めて走れます。

ペースが落ち始めた残り10Km辺りからも、多少の空腹感は覚えましたが、まだまだ淡々とペースを維持できる状況。

どんどん進んで、前日ハンガーノック気味にペースが崩れた残り5Km付近からもペースを崩す事なく進めました。

さすがに上りはいつもと同じという訳には行きませんでしたが、それでも悪くないペースでした。

終わってみれば2時間41分と先日出したベストに続く歴代2位(笑)のタイムで走り終えました。

前日のへろへろ感からすると、信じられないくらいしっかり走れ、結果にも現れた形です。

実際、走っていても体調も良く、スムーズに進めた印象です。

わずか二日目でこれだけの進化をするとは、人間の身体はホントに進化が凄いものです。

この勢いで、ますます速くなっていこうと思います!


今日のポイント!

慣れないことは進化が早い!


【今日の実績】
なし

明日も楽しく走りましょう!

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