目標設定は具体的な数値設定を
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有したいと思います。 昨日は本気の目標こそが達成に向けた行動を後押ししてくれるという話をしました。 さて今日は、そんな力に後押 […]
適切な目標設定があるから達成できる
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有したいと思います。 昨日は達成するまで動き続けた人が達成という果実を手に入れるという話をしました。 その話の中でも少し触れま […]
目標達成に必要なことを綴っていこうと思います
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 またまた、ご無沙汰しています。 もう、このフレーズも定番になってしまいましたね… 以前の貧血症状からは回復できましたが、その後、2月くらいから不定期（2週間間隔くら […]
何度でも立ちが上がる
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 またまた、前回の更新からちょっと時間が空いてしまいました… 色んな理由があって更新が滞ってしまったのですが、本日からまた改めて毎日更新を目指しますので、引き続きよろ […]
考えすぎてしまう時はとりあえず動く
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 新たな取り組みを始めたり、今までやって来たことを改善したくなったりというシーンは日常で多々あると思います。 そんな時、本を読んだり、周りで同じようなことをしている人 […]
達成できなかったことより、できたことに着目する
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 長かった連休も今日でついにおしまいです。 先週の土曜日からですので、実に9日間もお休みさせて頂きました。 ありがたいことです。 この期間にやりたい事をリストアップし […]
動画配信に移行できる人は頻繁に顔出ししている人？
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 最近、おそらく昨年あたりから、周囲で動画配信を始める人が多くなっている気がします。 たぶんカメラや動画編集アプリケーションなど、色々使いやすいものが出てきていて、配 […]
今日ものんびりの連休を満喫するもちょっと焦りが…
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 世の中的には連休は昨日で終えて、今日から業務開始というところが多いのでしょうか？ そんな世間の動きとは関係なく自分はまだまだ週末までお休みを頂いています。 ただ、連 […]
時間があるとついつい無駄に過ごしてしまうこともある…
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は昨日に続いて走りませんでした。 いや、走ろうと思って早起きはしたんですが、結構な雨だったので諦めたのでした。（よくあるサボりの口実のようにも見えますが…） で […]
スタートダッシュで連休に勢いをつける
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日から（おそらく世間からすると遅ればせながらだと思いますが）連休突入です！ 連休中は自宅に止まり続けないといけない制約はあるものの、事前にやりたいことを書き出した […]