目標達成に必要なことを綴っていこうと思います

目標達成に必要なことを綴っていこうと思います

こんにちは!

ランニング・モチベーターのしゅんじです。

またまた、ご無沙汰しています。

もう、このフレーズも定番になってしまいましたね…

以前の貧血症状からは回復できましたが、その後、2月くらいから不定期(2週間間隔くらい)で同じような激しい疲労感に襲われて走れない状況が続いています。

医者にも診てもらいましたが、今のところ原因不明です。

そんな感じで走行距離は激減してしまっていますが、UTMB完走(2022年に出場予定です)という目標に向けて身体を作って行きたいと考えています。

走れない自分にとって、日々走ることを綴るのはハードルが高いので、今日から当面は目標達成に必要なことを綴って、みなさんと共有するとともに、自らの行動へとつなげられるようにしたいと考えています。

今回は日本語で。

前置きが長くなってしまいました。

ということで、初日の今日はシンプルに目標達成には諦めないことが大切だという話をしたいと思います。

成功者は失敗しても諦めずに成功するまでトライし続けた人のことだとよく言われます。

目標達成することを信じて行動し続けると言い換えられるかもしれません。

例えば、今回の自分のように体調不良で目標達成のハードルが上がってしまった場合も、目標にロックオンしたまま、その時できることを実行し続けることが大切です。

自分の場合は走れない日が続くと心折れそうになりますが…

逆の見方をすれば、目標を達成する強い意志を持っているから、行動を続けられるのかもしれません。

それくらい本気の目標であれば達成できるとも言えます。

まとめると、行動し続けたくなる本気の目標を設定し、それに向かって行動し続けることで達成という果実が手に入るということですね。

自分も以前のように毎日走れる身体が戻る日を信じて、今は今できることを淡々と実行し続けます!


今日のポイント!

目標達成のためには達成するまで行動し続けることが大切

【今日の実績】
ラン: 14.88Km 獲得標高98m

明日も楽しく走りましょう!

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