彩の国に向けてライト戦略に悩む
2019/04/30(火)
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 UTMF（ウルトラトレイル・マウントフジ）も終わってしまいましたね。 あまりフォローできてませんでしたが、まさかの降雪での中止となったようで選手の皆さん、お疲れ様で […]
4時半起き、三日坊主にも満たず…は捉え方次第
2019/04/29(月)
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日お伝えしたばかりですが、このゴールデンウィークから4時半起きにトライしていました。 はい、そうなんです。 過去形になってしまったんです… 今朝は6時に起きてしま […]
朝4時半起き生活を試してみる
2019/04/28(日)
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日からゴールデンウィークに突入しました。 史上初の10連休を休める人、世の中と関係なく仕事がある人、ひたすら走っている予定の人と色々あると思います。 自分の場合は […]
10連休開始の節目効果を活かして再始動！
2019/04/27(土)
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 いやぁ、すっかりご無沙汰してしまいました。 個人的に色々ありまして、精神的、時間的、肉体的な都合でブログ更新を怠ってしまいました。 楽しみにして頂いていた方々、本当 […]