意外とクライアント本人では気づけない目標設定のお手伝いをしたい

こんにちは！

バランス型目標達成コーチの福井俊治（しゅんじ）です。

自分がコーチングセッションで実現したいことの一つは、クライアントがその人らしい目標を設定するお手伝いをするということです。

簡単なようでいて、非常に難しいことです。

すなわち、それはご本人の価値観に合致した目標とでも言いましょうか。

人生で成し遂げたい事を体現するような目標とでも言いましょうか。

多分、それが見つかった時、クライアントご自身が腹落ちして、心の底から納得するような目標だと思います。

それはもう、テトリスで棒が縦に見事にはまった時の収まり感とスッキリ感とでも言いましょうか。

そんな状態になること請け合いです。

そのためにコーチはクライアントに色々聞かないといけません。

あなたの目標は何ですか？

もうちょっと具体的に言うと、どういう状態になっていることですか？

何でそれを達成したいのですか？

いつまでに達成したいのですか？

それを達成したら、どんな気持ちになりますか？

そんな何気ない質問からクライアントの意識の表層だけでなく、潜在意識下にある情報から、本人でさえ気づいていなかった考えや思いを引き出して、実は自分はこういうことを達成したかったんだ！と気づいて頂くお手伝いをしたいのです。

そんな目標を一緒に見つけたら、もちろん達成するまで一緒に伴走させて頂きたくもなるのですが。