何よりもまずは目標を設定することが大切

こんにちは！

バランス型目標達成コーチの福井俊治（しゅんじ）です。

何かを達成するために最も大切なこと、何だと思いますか？

行動をすること？

もちろん、それも大切です。

しかし、その前にすべきもっと大切なことがあります。

そうです。

目標を設定することです。

そりゃそうだ、と思われる方も多いと思いますが、これがないと始まらないですし、これかあるからこそ行動につながるとても大切なものです。

些細な例で恐縮ですが、自分の場合をお伝えします。

このnoteでのブログを毎日更新し続けていますが、実は明確にお伝えしたことはないと思いますが、毎日更新を自らに課しています。

更新できない日があったら自らに敗れたと思って下さい…（笑）

それはさておき、この毎日更新すると決めたことが重要なのです。

毎日更新するためには何かしら書くネタが必要になります。

意外と淡々と日々を過ごしていると、特に外出も必要最小限しかしない昨今において正直言ってそんなに変化ある毎日ではないですし、書くネタは限られてしまいます。

ところが、毎日ブログを更新しないといけないと思っていると、日々の行動や思考の中でネタ編み出しモードになって、ささやかな事でも活用できるネタにできるのです。

そして、そんなネタを探し続けていると、そこから自らの気付きが生まれ行動が変わるという好循環が回っています。

ということで、決めることは日々の自身に変化をもたらし、行動に変化をもたらす大切な最初の一歩になるのです。