ランニング
行動を制限するためには客観的な指標を
2020/06/02(火)

こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 すでにお伝えしていますが、先月の連休中に足を痛めてしまいました。 関節を痛めた訳ではなく、筋を痛めただけだったので、当初はそんなに心配していませんでした。 少し休め […]

続きを読む