誰かに話すことで自分の思考は整理される

2022/01/10(月) 2022/03/30(水) プロジェクトマネジメントコーチ　しゅんじ

こんにちは！

個人プロジェクト完遂プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。

最近色々な方々とお話しさせて頂く機会があるのですが、その時に気づかされるのが意外と相談相手がいなくて困っている方が多いという事実です。

例えば、組織で働いている方でも、上司や部下との関係に悩み、自分一人で悩みを抱えがちな中間管理職の方が多くいらっしゃいます。

あるいは、個人事業主の方は日々一人で事業を行っていて、忙しく時間に追われる毎日の中で、相談相手が見つけられないという方も多いようです。

自分はコーチとしてそんな方々に関わって、サポートできる立場になれれば有難いと考えています。

自分が目指しているのはプランニングコーチですので、お話しするポイントは計画立案であったり、その計画を実行するためのPDCAの回し方だったりがメインになるかと思います。

上記のテーマに限らずではありますが、人は誰かと話すことで自分の頭が整理されるようです。

アイディアが洗練されて行ったり、アイデアとアイデアが結合されて新たなアイデアが創出されたりといったことが発生するのです。

あるいは、本人は何気なく言った言葉であっても、それに対するコーチからの問い掛けで、自分の潜在意識にアクセスして新たな気づきを得ることもあるように感じます。

コーチが一生懸命話を聞き、気になったことをフィードバックするだけで、クライアント自身が自ら気づき、新たなアイデアを見つけ、すべき行動を見出していくとも言えます。

それくらい人は誰かに話すことが重要だという言い方もできます。

そのため、実は話し相手は自分じゃなくてもいいのです。

信頼してお話しできる相手が身近にいれば、ぜひその方に頼って話を聞いてもらうだけでも随分変わってくると思います。

そのような信頼できる方が身近にいらっしゃれば、ぜひ聞いてもらってみて下さい。

たまたま、そのような方が身近にいらっしゃらない場合は、自分じゃなくてもコーチは安心・安全の場を提供してくれますので、誰かにお話を聞いてもらってもいいと思います。

要は、誰かに話して自分の思考が整理できるということを体感して頂くため、一度試してみて頂ければと思うのです。

きっと、大きな気づきが得られると思いますよ。

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