2020年1月12日

時計なしでインターバルするのは修行以外のなにものでもない…

こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今月末に今シーズン初レースとなる勝田全国マラソンを控えています。 実は今シーズンの目標としてマラソンサブ3達成を掲げていながら、まったくスピード練習ができていません […]