幸せな未来を思い描くためのちょっとしたヒント
こんにちは!
まだ自己の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。
昨日まではバランス型目標達成コーチと名乗っていましたが、早くも肩書きを替えてしまいました…ご了承願います。
さて、未来の目標を描きたいと思いながら、なかなか上手く描けないと悩んでいるあなた。
もしかしたら、過去の経験や、思い込みが邪魔をしているのではありませんか?
いわゆるドリームキラーと呼ばれる、悪気もなく(ある場合もありますが)他人が語る夢をできないと否定する人たちの影響を受けていたりしませんか?
明るい未来を思い描くのに悩む必要なんて何もありません。
そこは、単にあなたがやっていて楽しいこと、やりたいことにフォーカスして、それをどんな形で継続していきたいかを描けばいいのです。
まずは一旦すべての制約を外して考えてみる。
そうすると無意識に阻害要因となっている事柄が外れ、本来やりたかった事が顔を出してきます。
きっと突然その未来に相対すると、そんなのできっこないと自分でも思ってしまうかも知れません。
それでも最初はOKです。
結果は気にせず、次はその未来に向けて今できることを考えてみましょう。
その中から、できそうだったり、ハードルが低そうなことからチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
そうすると、行動した先に、次の一手が見えてくるかも知れませんし、未来の形が徐々に明確になっていくかも知れません。
失敗しても、その経験は次への糧となるはずです。
未来を見ながら行動すること自体をまずは楽しんでみてはいかがでしょうか。