コーチング
むしろスケールが大き過ぎる夢の方が実現しやすい

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を掲げる時に、どのように設定をするでしょうか? 今の自分の状況や、現状からある程度想定できる範囲内、ある意味自分のコンフォー […]

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コーチング
決断なくして成功なし

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するには当然、目標設定をしなければ物事は始まりません。 その最初の一歩である目標設定をする際に、比較的容易に設定できる […]

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コーチング
目標を達成できないのは単に言い訳をしているだけ?

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を設定して、それを達成するためには、単純に達成するまで行動し続ければいいという話があります。 成功と失敗を分けるのは、継続的 […]

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コーチング
体調維持に必要な睡眠時間は変わるようです

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日はいつもお届けしている目標達成に向けた考え方ではなく、今日得られた気づきについてシェアさせて頂ければと思います。 まぁ、長期的に見れば、目標達成に向けた重要な気づきとも言えま […]

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コーチング
できるだけ多くの人が幸せになる目標を設定する

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 人は自分のためだけでなく、誰かのためを思った方が力が出ると言います。 スポーツ選手が応援してくれているファンのために頑張るときや […]

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コーチング
目標達成に必要な行動量

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標達成に向けて行動が大切という話はさんざんしてきていますが、果たしてどれくらいの行動量が必要でしょうか? ひたすら行動しても目 […]

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コーチング
人は自分なりのフィルターを通して事実を受け入れている

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 人は現状を認識するとき、あるいは行動を続けてきてその実績を評価するときなど、単純にあるがままを受け入れるというのは難しいようです […]

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コーチング
目標達成への階段は単調に登れば良い訳ではない

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標達成への道は、長い階段を登り続けるようなものです。 当然、行動を続けないといけません。 止まってしまったら上がれません。 し […]

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コーチング
目標達成には自己肯定感が重要

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するためにはゴールテープを切るまで淡々と行動をし続ける必要があります。 淡々とはいえ、その間、山あり、谷ありで、実際に […]

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コーチング
上手く行かないこと、思い通りにならないこと、苦労していることを楽しむ

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 今日の話は心構え的なことになりますが、多少なりとも参考になればと思いますので、お付き合い下さい。 毎日頑張って目標に向かっていて […]

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