計画を立案するときのヒント
おはようございます！ おはようございます！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 計画立案時に気をつけたいこと 自分は計画立案とその実行のサポートをしています。 計画表のテンプレートを用意して、そこに […]
早朝のジブン専用時間を味方につけろ
おはようございます！ おはようございます！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 朝の重要性を感じてはいるものの 朝の時間の重要性を分かっていると言う方も多いかもしれません。 しかし、そうは言ってもな […]
行動習慣化には周囲にコミットすることが大切
おはようございます！ おはようございます！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 ４月の節目に行動に変化を 今日から４月ですね！ 生活の色々なものが変化したり、出会いと別れがあったりするのではないでし […]
早起きで自己肯定感をアップさせる！
おはようございます！ おはようございます！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 今日のお目覚めの気分はいかが？ 今日の目覚めはいかがだったでしょうか？ 気持ち良く望んだ時刻に起きられましたか？ 自分 […]
ジブン専用時間を活用して通常の３倍の速度で達成する！
こんにちは！ こんにちは！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 朝一番の行動計画が毎日を効率化する 今日は、日々目標に向かって行動を続けているものの、なかなか成果につながらないなぁとお悩みの方にお伝 […]
新たな目標に挑戦するときに心がけたい一つのこと
こんにちは！ こんにちは！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 新たな挑戦に立ち向かう時は 日々いろいろな取り組みをされている中で、当然新しいチャレンジに取り組むこともあると思います。 そんな時、あ […]
継続するのが苦手なあなたへのヒント
こんにちは！ こんにちは！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 行動継続を阻害する理由 何か物事を始めたいと思っているあなた。 あるいは、物事を始めてはみたものの、それを継続するのに困難を感じている […]
ブログを毎日発信する５つのヒント その２
こんにちは！ こんにちは！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 ５つのヒントの後半をお伝え 前回、ブログを毎日発信するヒントの５つのうち、２つを詳細にお伝えさせて頂きました。 本日は残りの３つをお伝 […]
ブログを毎日発信する５つのヒント
こんにちは！ こんにちは！ 朝勝つ習慣プランニングコーチの福井俊治（しゅんじ）です。 継続のために工夫が必要 目標を達成するために行動を継続するって大切なことですよね。 自分はブログを毎日更新すると決意して、2021年7 […]