終わっていないタスクより「進んできた足跡」を評価する技術
おはようございます！
一緒にやり抜く限界突破パートナー、福井俊治（しゅんじ）です。
本日は、私たちが日々目標に向かって走る中で、ついつい見落としてしまう大切な視点についてお伝えさせて下さい。
テーマは、自分自身の成果を正しく評価して、エネルギーをチャージする技術です。
日々慌ただしく過ごしていると、私たちはあることに気づけなくなります。
それは、自分がこれまで行動してきた成果を正しく評価する、ということです。
慌ただしい日常の中では、特に自分が今やらないといけないことや、今後やらなければいけない残件に頭のリソースの大半を奪われてしまいます。
目標達成に向けて、真面目に行動している人ほど、定期的な振り返りの時間を設けているかも知れません。
しかし、その実績に対する振り返りが、実は適切に行われていないのではないかと、最近強く感じるのです。
振り返りと言っても、行動した結果として、タスクが完了できたか否か。
そして、その行動から、今後の活動に向けて、良い点や、悪かった点を含めて、どうフィードバックを掛けていくか、が中心になっていると思います。
つまり、過去の失敗や、反省を洗い出し、未来の改善に繋げるための作業です。
それはもちろん、目標達成において不可欠なことですが、実績として自分が達成してきたことそのものを、ちゃんと評価して、認めてあげる作業が、すっぽりと抜け落ちているのではないでしょうか。
自分の例でお伝えします。
自分も基本的に過去の動いた実績を踏まえて、今後のアクションをどう変更するか、あるいはしないか、という点がもっぱら振り返りのポイントになっていました。
自分は、昨年の10月に起業して以来、おかげさまで月の売り上げは目標を過達し続けています。
当初は全く想定していなかったビジネス交流会の主催という役割も行えていますし、コーチングのクライアントも獲得できています。
さらに、新たな案件にお声掛けも頂いている、というありがたい状況です。
たぶん起業したばかりの10月時点の自分が、今の状況を見れば、良くやっている方だと素直に認めてくれると思います。
しかし、今の自分が毎日感じているのは、全く別の感情です。
あれができていない。
あれも急いでやらないと。
あれを終わらすために今日は深夜までがんばらないと。
そんな風に、常に時間が足りない、能力が足りない、という足りない感覚で頭の中がいっぱいなのです。
どれだけ実績を積み上げても、視線が常に未完了のタスクに向いているため、心が満たされる瞬間がありません。
もちろん、こんな足りないという危機感を持って毎日を必死に過ごしてきたからこそ、過去の自分が認めてくれるような、今の状況を作れているのだとは思います。
現状に満足して立ち止まってしまえば、そこからの成長はありません。
しかし、意外と毎日の行動に追われているだけだと、先に挙げたような、自分が積み上げてきた素晴らしい実績は、自分自身では全く感じられないものです。
毎日の足りないという枯渇した感覚だけで走り続けていると、いつか必ず心が疲弊してしまいます。
車に例えるなら、ガソリンの警告灯を点滅させたまま、目的地だけを見てアクセルを踏み続けているような状態です。
どこかで必ずエンストを起こします。
だからこそ、たまには立ち止まって、自分の実績をしっかりと噛みしめる時間が必要です。
日々の忙しさの中で、自分にはまだここが足りていないと感じながらも、一方で、これでも自分はちゃんとやれている、確実に前に進んでいる、と自分で自分に声を掛けてあげても良いと思います。
私たちが目指す目標達成の道のりは、常に全力疾走でなくても構いません。
時には歩みを緩め、ゆるゆるとでも確実に進んで行けばいいのです。
もし、今あなたが未完了のタスクに追われて苦しいと感じているなら、過去の自分が、今の自分を見たらどう声を掛けるだろうか、と想像してみて下さい。
きっと、よく頑張ってここまで来たな、と褒めてくれるはずです。
毎日の足りない感覚だけで自分を追い込むのではなく、たまにはこれまでの歩みを振り返って、エネルギーチャージをしてみてはいかがでしょうか。
あなたが歩いてきた足跡は、あなたが思っている以上に長く、力強く続いているはずです。
少しだけ手を止めて、温かいお茶でも飲みながら、ちょっと振り返って一服して下さい。
その一服が、また明日から力強く走り出すための最高の原動力になります。
今日も一緒にやり抜きましょう！
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一緒にやり抜く限界突破パートナー 福井俊治（しゅんじ） 
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