合わない人への罪悪感を手放し、自分の環境を整える技術
おはようございます！
一緒にやり抜く限界突破パートナー、福井俊治（しゅんじ）です。
本日は、私たちが目標に向かって進む中で、無意識のうちにエネルギーを奪われてしまいがちな「人間関係の悩み」に対する向き合い方について、お伝えさせて下さい。
テーマは、人間関係の相性を割り切り、自分の環境を整える技術です。
目標達成に向けて行動する中で、私たちは自分自身の「向き不向き」を自然と意識しています。
例えば、スポーツだったらどうでしょうか。
自分が向いている競技と、そうではなくて、どれだけがんばっても成果が上がりにくい競技は、何となくわかるのではないでしょうか。
仕事や、個人の活動でも同じです。
自分が目標にしたり、行動したりすることも、ある程度の向き不向きや、得手不得手は自分で何となく分かるはずです。
だからこそ、私たちは得意な分野で力を発揮できるように就職先の会社を探したり、自分の強みを活かせる得意分野で起業したりするのだと思います。
自分の適性を知り、勝てる場所を選ぶというのは、目標達成における基本中の基本です。
一方、人間関係に関してはいかがでしょうか。
すべての人と同様に、等しく、仲良くお付き合いをしたいと、無意識に考えていませんか。
もちろん、それが出来たら素晴らしいですし、よい関係性を構築するために努力することは、人としてとても良いことだと思います。
しかし、それが嫌々やっていることだったり、気乗りもしないのに自分をすり減らしながら実行しているとなると、それは大きな問題です。
すべての人と仲良くしようとするのは、ある意味、スポーツの分野において、全ての種目でトップになれるように、毎日ハードなトレーニングをするようなものです。
走るのも、泳ぐのも、球技も、すべてで一番を目指す。
得手不得手を無理に克服して、全種目でトップを獲るというのは現実的ではないですし、何より心身ともに疲弊してしまいます。
そもそも、自分の得意な種目を一点突破で伸ばす方が、圧倒的に効果的で楽しいはずです。
人間関係も全く同じです。
人付き合いも自分と合う方と関係を構築して、合わない方とは特別な理由がない限り離れてしまっても問題ありません。
それは、不得手な競技を潔く手放すようなものです。
逃げや甘えではなく、あくまでも自分の有限なリソースを守るための、前向きな選択肢の一つです。
ここで、真面目で優しい人ほど陥りがちな罠があります。
例えば、周囲の誰かが「あの人はいい人だ」と高く評価している方と、自分がどうしても合わないと感じた時、ついつい自分を責めてしまいがちです。
「みんなが上手くやれているのに、合わない自分が悪いのではないか」
「自分のコミュニケーション能力や、人間性が低いせいだ」
そんな風に、合わない原因を自分の中に探してしまうのです。
しかし、それは単なる相性だと割り切って、自分には合わなかったと気にする必要は全くありません。
野球好きの人もいれば、サッカー好きの人もいる。
みんなでワイワイ走るのが好きな人もいれば、一人で黙々と走るのが好きな人もいる。
人間関係の合う合わないも、ただそれくらいの差でしかありません。
他人の評価や、その人にとっての相性は、自分とは全く関係ないのです。
目標達成に向けて活動する中で、一番もったいないこと。
それは、たまたま合わない人と出会い、コミュニケーションが上手くいかなかった場合、それに対してくよくよしてしまって、引きずることです。
「なぜあんな態度をとられたのだろう」
「もっと上手く立ち回れたのではないか」
そうやって悩んでいる時間そのものが、本来目標に向けるべきあなたの貴重な「心のバッテリー」を激しく消費していきます。
私たちの時間と精神力は有限です。
合わない人との関係改善に多大なコストをかけるより、先述の通り相性と割り切って、自分の得意なことや、相性のいい人とのコミュニケーションに全力を注ぎましょう。
その方が、結果としてあなたのパフォーマンスは上がり、周囲にも良い影響を与えることができます。
ぜひ、自分の周囲の環境は自分で整える意識を持って、本当に必要な方々とのコミュニケーションを大切にして下さい。
合わない人を手放すことで生まれた心の余白に、あなたを助けてくれる新しい出会いや、有益な情報が必ず入ってきます。
人間関係の断捨離は、目標達成を加速させるための立派な環境構築です。
もし、特定の人間関係で少し心が重くなっている方がいれば、今日を機に、その荷物をそっと手放してみてはいかがでしょうか。
あなたが力を発揮すべき場所は、他に必ずあります。
今日も一緒にやり抜きましょう！
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一緒にやり抜く限界突破パートナー 福井俊治（しゅんじ） 
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