人生は「意識」することで引き寄せが起こる
おはようございます。
一緒にやり抜く限界突破パートナー、福井俊治（しゅんじ）です。
自分は毎日ブログを更新しています。
そうすると、いろんな方々から驚かれます。
「よくそんなに毎日更新できますね」
「どうやったら継続できるんですか」
といったような質問を頂くことが多々あります。
それに対しては、一言で言うと「決めて、そして実行する」。
これに尽きます。
しかし、そう言ってしまうと身も蓋もありませんので、今日は自分が継続するために意識していること、そしてその根底にある「意識の力」についてお伝えできればと思います。
最初にお伝えしておくと、やはり「決める」ということは大切です。
まずこれがないと始まりません。
「できたらやろう」ではなく、「毎日更新する」と決める。
その上で、その決めたことを実行するためにどうするか、という話になります。
自分の場合は、決めたことを淡々と実行するのは得意な方なので、その点で大きな工夫をしていることは実はありません。
あえて挙げるとすると、「午前中の一段落したタイミングでブログを更新する」と決めているだけです。
場合によってはちょっと午後にかかってしまうこともありますが、基本的には午前中に更新すると決めて実行しているというイメージです。
ルーチンに組み込んでしまえば、歯磨きやお風呂と同じように、やらないと気持ち悪い状態になります。
どちらかというと、更新するための「ネタ」を常に用意するということの方が大変かもしれません。
ここに関しては、少しだけ工夫をしています。
自分はいつも「ロディア（RHODIA）」のメモ帳を持って行動しています。
常に携帯することで、何かブログのネタになりそうな気づきがあれば、すぐにそこに書き込んでストックしておきます。
そして、毎朝そのメモを見返して、その日の気分でお伝えしたいネタをピックアップしてブログ記事にするわけです。
このメモ帳がないと、さすがに毎日ネタを継続してお届けするというのは難しいかもしれません。
実はこれが最大の秘密かもしれません。
まぁ、秘密というほどのことではありませんが。
そして、ロディアのメモ帳を使っているのにも、実は少し理由があります。
このメモ帳は、1枚1枚がミシン目でちぎれるようになっています。
自分は、ブログ記事を書いたネタのページに関しては、書き終わったらピリピリ破って捨てるという行為を行っています。
ブログを書くだけであれば、デジタル上で完結してしまうのですが、こういったアナログで「一つのアクションが終わる」という行動を体感することで、達成感を確実に味わうことができます。
実際やってみると、このピリピリ破る感覚が結構気持ちいいものです。
そして、メモ帳のページが減って隙間だらけになってくると、これまで自分は結構頑張ってきたんだなというのが視覚化されることもあり、さらにモチベーションアップの要素にもなります。
こういったアナログで自分の気持ちを上げるというのは地味ですが、結構効果的なので、あなたも何かしらそういった手段を見つけるのをおススメします。
さて、道具は用意しても、肝心の「書くネタが思いつかないよ」という方もあるかもしれません。
ここからが、本日のメインテーマである「意識」の話になります。
実はこれ、工夫というよりはマインドセットの話なのですが、「ネタを探すつもり」になって色々なことに接すると、自然とネタが集まるというような状況が作り出せるのです。
「カラーバス効果」という言葉をご存知でしょうか。
ある特定の色を意識することで、その色のものが自然と目に飛び込んでくるようになる、という心理効果です。
例えば、「今日は赤いものを探そう」と意識して街を歩けば、普段は気にも留めない赤いポスト、赤い看板、赤い服を着た人、赤い車などが、次々と目に飛び込んできます。
世界が変わったわけではありません。
赤いものは、最初からそこにありました。
変わったのは、あなたの「意識」だけです。
実は、ブログのネタ集めもこれと全く同じです。
「日々の活動から、みなさんと共有したい学びを見つけるぞ」
そういうつもりになって毎日を過ごすようになると、自然といろんなところに学びのネタは転がっているということに気づきます。
本を読むのもそうですし、セミナーに参加するのもそうですし、いろんな経営者の方々との会話から気づくこともそうです。
あるいは、日常の些細な失敗や、ふとした瞬間に感じた違和感でさえも、貴重なネタになります。
このような学びを通して、自分が考えるフィルターでその物事を消化することで、ブログの記事に仕立て上げることができるのです。
ちなみに、不思議と「ブログを書く」とか「学びを見いだそう」という気持ちにならないと、日常はさらっと流れていってしまいます。
仮にネタ帳を準備していたとしても、何も書かずに1日を終えてしまうことになってしまいます。
重要なのは、ノートの性能ではなく、あなたのアンテナの感度なのです。
なので、「見つけよう」という気持ちが非常に大切になります。
これは、ブログに限った話ではありません。
目標達成においても全く同じことが言えます。
「目標達成のためのヒントを見つけよう」
「課題を解決する糸口を探そう」
そう意識して日々を過ごしている人と、ただ漫然と過ごしている人とでは、入ってくる情報の質と量が圧倒的に変わります。
同じ景色を見ていても、見えているものが全く違うのです。
よく世の中で「引き寄せの法則」ということが言われたりします。
ブログ記事や学びを得るネタを自分の中で収集するための引き寄せの法則は、「毎日から学びを得ようという意識付け」にあると断言できます。
脳は、自分が見たいもの、意識しているものだけを認識し、それ以外の情報をシャットアウトする機能を持っています。
だからこそ、強く意識することで、必要な情報が向こうからやってくるように感じるのです。
あなたもそのような意識を持って、日常のあらゆる場面から学びを得たり、気づきを得て、日々の活動にフィードバックされてはいかがでしょうか。
必要なリソースやチャンスは、実はもう、あなたの目の前に転がっているのかもしれません。
それに気づくためのスイッチを、今日からオンにしてみて下さい。
今日も一緒にやり抜きましょう！
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