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  • 2021.06.11

目標達成への階段は単調に登れば良い訳ではない

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標達成への道は、長い階段を登り続けるようなものです。 当然、行動を続けないといけません。 止まってしまったら上がれません。 しかし、自分が動き続けていても、登り続けられない場合があるということも頭の中に入れておかなければいけません。 そうでないと、こんなに頑張って進んでいるのに、なんで上に上がって行かない […]

  • 2021.06.10

目標達成には自己肯定感が重要

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するためにはゴールテープを切るまで淡々と行動をし続ける必要があります。 淡々とはいえ、その間、山あり、谷ありで、実際には単調なレースにはならないでしょう。 そんな時、必要となってくるのは自己肯定感です。 自分で自分を肯定する力。 自分で自分を信じる力と言い換えても良いかも知れません。 ただし、生半 […]

  • 2021.06.09

上手く行かないこと、思い通りにならないこと、苦労していることを楽しむ

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 今日の話は心構え的なことになりますが、多少なりとも参考になればと思いますので、お付き合い下さい。 毎日頑張って目標に向かっていても、なかなかトントン拍子とは行かないのが人生です。 タイトルにもあるように、上手く行かないことや、思い通りにならないことや、苦労の連続の場合もあるでしょう。 しかし、よく考えてみる […]

  • 2021.06.08

本当の失敗とは自らが諦めた瞬間のこと

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 成功者とは失敗を恐れず挑戦を始め、目標を達成するまで実行し続けた人のことを言う、という事は何度もお伝えしていています。 こう書くと、成功者は不屈の精神力を持ち、どんなことがあっても強敵に立ち向かって行き、何度倒されても果敢に挑んで行って、遂には勝利を手に入れる、少年マンガのヒーローのようなイメージを持たれる […]

  • 2021.06.07

すべての限界は勘違い

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を達成するためには、失敗してもあきらめず成功するまで行動を継続し続けることが必要であると言われています。 それは単に何も考えず、同じことをひたすら繰り返せば良い訳ではなく、実行して、その結果を分析して、そこから改善を実施して、次の行動を実行する。 これをひたすら繰り返して行く訳ですね。 そうすると、回を […]

  • 2021.06.06

実行後の振り返りの時間を大切に

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標達成に向けて行動をすることは大切ですが、達成できるまで繰り返し実行することも大切になります。 この時、ただ闇雲に繰り返せば良いという訳ではありません。 いわゆるPDCAサイクルを回して、自らの行動を改善しながら取り組む必要があるのですが、ここで大切なことは行動の振り返りになります。 当然、目的は自らの行 […]

  • 2021.06.05

主体性を持って行動の結果を受け入れる

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 「7つの習慣」という書籍を読んだことがあるでしょうか? あまりにも有名なスティーブン・R・コヴィー博士の記した、より良い人生を送るための示唆に富んだ名著です。 その中で、第1の習慣として取り上げられていることは、主体性を持つということです。 自分は、まずは自らの人生の責任を自らが引き受けると理解しています。 […]

  • 2021.06.04

目標達成への道のりは断崖絶壁を登るようなもの

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標を定め、そこに至る道筋は長く、険しいものです。 おそらく多くの方々が明日手に入るような簡単な目標を設定することはなく(それは目標ではなく単なる「やること」とも言えます)、何ヶ月あるいは何年か掛けてようやく到達するような目標設定をするのではないでしょうか。 それはすなわち長時間の行動が必要であるということ […]

  • 2021.06.03

内から湧き出るモチベーションで行動せよ

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 目標達成に必須となる「行動」を続けることを可能にするためには、やはり自分が心の底からやりたいこと、達成したいことを目標に掲げるのが間違いない手段となるでしょう。 自分の内側から湧き出るモチベーションがあれば、自然と行動につながります。 ところで、モチベーションとは、motive(動機)とaction(行動) […]

  • 2021.06.02

目標に思考をフォーカスさせる

こんにちは! モチベータのしゅんじです。 今日も目標達成に向けた考え方について共有します。 同じ高い目標を達成する場合でも、予め目標を定めて努力した人と、何も求めずたまたまそこに到達する人がいると思います。 どちらも同じ目標に到達しているので大差ないように感じますが、前者の方が、後者より目的達成の確率は上がり、そのスピードも速まる傾向にあるようです。 よく言われる思考は現実化するとか、紙に書けば願 […]

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