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  • 2021.08.13

幸せな未来を思い描くためのちょっとしたヒント

こんにちは! まだ自己の可能性を信じるあなたの目標達成コーチ、福井俊治(しゅんじ)です。 昨日まではバランス型目標達成コーチと名乗っていましたが、早くも肩書きを替えてしまいました…ご了承願います。 さて、未来の目標を描きたいと思いながら、なかなか上手く描けないと悩んでいるあなた。 もしかしたら、過去の経験や、思い込みが邪魔をしているのではありませんか? いわゆるドリームキラーと呼ばれる、悪気もなく […]

  • 2021.08.12

コーチはクライアントを無条件に信じてともに進む

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 コーチはクライアントを信じなければ始まりません。 コーチングセッションの目的はクライアントが思い描く未来を具体化し、達成するための行動を促すことです。 できると信じる前提が揺らいでしまうと、引き出す問いも適切なものではなくなってしまいます。 コーチはクライアントの事をクライアント以上に信じないといけない、と言われるくらい徹底的に信 […]

  • 2021.08.11

意外とクライアント本人では気づけない目標設定のお手伝いをしたい

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 自分がコーチングセッションで実現したいことの一つは、クライアントがその人らしい目標を設定するお手伝いをするということです。 簡単なようでいて、非常に難しいことです。 すなわち、それはご本人の価値観に合致した目標とでも言いましょうか。 人生で成し遂げたい事を体現するような目標とでも言いましょうか。 多分、それが見つかった時、クライア […]

  • 2021.08.10

何よりもまずは目標を設定することが大切

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 何かを達成するために最も大切なこと、何だと思いますか? 行動をすること? もちろん、それも大切です。 しかし、その前にすべきもっと大切なことがあります。 そうです。 目標を設定することです。 そりゃそうだ、と思われる方も多いと思いますが、これがないと始まらないですし、これかあるからこそ行動につながるとても大切なものです。 些細な例 […]

  • 2021.08.09

クライアントに安心・安全な環境をお届けしたい

こんにちは! バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 コーチングセッションにおいて最も大切なこと。 それは、クライアントに安心・安全な環境を提供できているかということ。 コーチングの基本はコーチとクライアントが共通の目標(クライアントが設定するテーマ)に向けて協働で道を探すこと。 そのためにはお互いに信頼関係を構築する必要があり、そのためには安心・安全な環境をコーチが提供できないとい […]

  • 2021.08.08

コーチングスキルを内省する問い掛け

こんにちは!バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 コーチングに正解はありません。 そして、コーチングに完成もありません。 常に学び、磨き、高め続けて行く必要があると考えています。 そんな風に自らをレベルアップして行くためには、自分のスキルを冷静に、そして客観的に見つめ直し、今の自分の何が十分でないかを内省する必要があります。 その際に効果的な問い掛けが、自分だったら自分のコーチング […]

  • 2021.08.07

夏休みはINPUTに力を入れて

こんにちは!バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 昨日もお伝えしましたが、今日から夏休みを頂いています。 この夏休みの自分の重点ポイントはズバリINPUT強化になります。 普段の生活ではこのブログであったり、コーチングセッションであったり、いろいろ自分の中にあるものを最大限引き出してOUTPUTすることを求められることが多いです。 それはそれで日々真剣勝負であり、それが自らの能力を […]

  • 2021.08.06

夏休みは節目効果でギアチェンジを

こんにちは!バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 私事にはなりますが、明日から夏休みを頂きます。 久しぶりにまとまったお休みを頂くことにしたので、普段はできないことをしっかり実行して、充実の時間を過ごしたいと思います。 さて、突然ですが人間には節目効果というものがあります。 今回のように夏休みというタイミングだったり、新年や新年度といったものが1年間での節目ですね。 それ以外にも人 […]

  • 2021.08.05

コーチングセッションは一期一会

こんにちは!バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 先日学びの機会があり、その際にコーチングのセッションは人によってそれぞれ異なるという気付きがありました。 これだけ読むと、そりゃそうだろう、という話かもしれません。 しかし、ここにはあなたが考えているより、もうちょっと深い(であろう)話が含まれているのです。 一つは想像に難くない、同じクライアントの同じ状況によっても、コーチによって […]

  • 2021.08.04

座学と実践はどちらが大切か?

こんにちは!バランス型目標達成コーチの福井俊治(しゅんじ)です。 コーチングを学ぶ際に、書籍やスクールなどの座学による学びとコーチングセッションを通しての実践による学びのどちらが有効なんだろう?と悩むことがあります。 書籍やスクールは、広く実績のあるスキルだったり、体系立った知識だったりを比較的短時間でまとまって学ぶには最適なツールです。 一方で、セッションによる実践経験からの学びは、自分のコーチ […]

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