- 2019.10.01
2019年9月の走行実績を振り返る
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 早いもので、新生活が始まって一月が経過しました。 まだまだ、新しい暮らしでのリズムを作れていませんが、一月経ったので先月の走行実績を振り返ってみます。 環境が新しくなって致命的に走れていないと感じていますが、実績を確認すると、その感覚が真実である事がよく分かります… 走行距離だけを見れば、389.64Kmなので良くはないものの、そこまで酷い距 […]
トレイル
1/3ページ
- 2019.09.30
遅ればせながら上州武尊を振り返る その2
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 昨日の続きです。 リベンジに燃える上州武尊で、A4まで到着しても今年はまだまだ元気でした。 登りはポールを推進力に進み、下りは脚を使い過ぎないように飛ばします。 まだまだ先は長い。 待望のドロップバッグがあるA5まで辿り着いた時には、すっかり夜になっていました。 ここで161位。 ここでちょっと長めに滞在。 普段より多めにラーメンなどを食べ、 […]
- 2019.09.29
遅ればせながら上州武尊を振り返る その1
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 もうかなり前のことのように感じますが（実際、先週ですが）、上州武尊を舞台に行われた山田昇メモリアルカップを振り返りたいと思います。 最初に結果を。 完走を第一目標にしていましたが、無事フィニッシュできました！ 昨年の早々のリタイヤがずっと頭に残っていたため、それを払拭する良い結果を得られたと思っています。 タイムもまずまずで、28時間29分5 […]
- 2019.09.01
8月の走行実績を振り返る
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日から9月になりました！ 個人的にはとても強い決意で臨む9月のスタートです！（誕生月ですし） と、スタートダッシュをかけるその前に恒例の8月の走行実績を振り返っておきます。 公私ともに色々バタバタとしていた月でしたが、夏休みを頂けたため一応それなりの距離を走る事はできました。 結果は下記の通りとなります。 トータルとしては走行距離424.1 […]
- 2019.08.31
B2Bは活動時間にも意味がある（と思いたい）
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 予告通り今日も昨日に続いて、日立アルプスでの50Kmトレイルに挑んできました。 朝は曇り空であり、雨が降る天気予報だったので今日も気温があまり上がらずに済むかな、と思っていましたが、結果的には快晴で30℃まで上がる気候の中、苦労してしまいました。 走り出しは涼しかったこともあり、前日より足も軽くいい感じで進みます。 が、前日撤去した大量の蜘蛛 […]
- 2019.08.30
今日と明日は50KmトレイルのB2Bの予定でしたが…
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 来月（9/22～23）に迫った山田昇メモリアルカップ140に向けて、そろそろ調整の時期に入って来ました。 レースの約3週間前という事で、今日と明日はいつもの日立アルプスで50Kmトレイル（25Kmコースの往復）でバック・ツー・バックのトレーニングを行う予定。 という事で、今日は初日です。 最近は暑さで、往復しようとしても達成できなかったコース […]
- 2019.08.17
暑くても遅くても山は楽しむところ
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日も日立アルプスに行って来ましたよ。 予定では、風神山から真弓神社、高鈴山、神峰山、羽黒山を経由して、かみね公園までの約25Kmを往復…のはずだったんですが、やっぱり今日もダメでした。 今日の決意としては時間を掛けても、全コースを制覇しようと思って出発したものの、前回のトライにも増して遅過ぎました… 往路のほぼ中間地点である高鈴山まで、通常 […]
- 2019.08.16
今さらですが6月と7月の走行実績を確認
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 気がつけば8月も半ばを過ぎてしまいましたが、このブログの更新を休止してしまっていたため、6月と7月の走行実績を確認するのをできずにいました。 大変今さらではありますが、ここで確認させて頂きます。 まずは6月から。 走行距離245.66Km、累積標高差7,274mでした。 いやぁ、これ、壊滅的に走れてないですね。 月末にちょっと突然の事情が発生 […]
- 2019.08.13
ショートパンツで山にリベンジも暑さに撤退…
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 宣言通り今日も山に行ってきました。 しかも、今日は早起きして、昨日とは違うルートで往復50Kmの行程の日立アルプスに挑みました。 昨日と違ってショートパンツで万全の備えです。 朝の7時前から走り始めましたが、すでに30℃越えと昨日より確実に暑いです。 それでも走り出しは、昨日と違って走行風を得て放熱がちゃんとできていて反省が活きている感じでし […]
- 2019.08.12
夏の低山にロングパンツで挑んではいけない
こんにちは！ ランニング・モチベーターのしゅんじです。 今日は久々に山に行ってきました。 先月の20日と21日に、とあるランニングチームの合宿に参加させて頂き、日光のトレイルに行きましたが、それ以来の山になります。 その合宿も彩の国以来のトレイルだったということで非常に苦労してしまいましたが、今回も間が空いてしまったためやはり苦労しました。 最近は山に行けない代わりに坂道インターバルや15%傾斜で […]